Интересное в мире мистики и эзотерики
+7(916)334-97-18

Самомотивация – движение к цели

Для того, что бы достичь успеха, нужно упорно трудиться, преодолевать сложности и никогда не сдаваться. Очень часто преграды на пути сбивают настроение, заставляют передумать или усомниться в своих силах. Именно тогда на помощь приходит самомотивация.


Снимок экрана 2016-01-08 в 8.38.09.png


Мотивация – это особенное состояние, которое помогает двигаться дальше, забыть о предрассудках и идти прямиком к вершине. Соответственно умение подбодрить себя, поднять эмоциональный настрой – это задача самомотивации.


Представьте, что вы покоряете вершину. Вы идете наверх, карабкаетесь по скользким скалам, вы устали и хотите отдохнуть, бросить все и спуститься вниз. Но та, наверху – истина мира, цель, от выполнения которой жизнь наполняется смыслом. Там наверху – вы будете властителем мира, весь свет будет у ваших ног. И тогда вы, не смотря на холодный ветер прямо в лицо, усталость и изнеможенность идете дальше. Вот это и есть самомотивация. Если бы Бил Гейтс бросил компьютер, как только почувствовал слабость, он бы никогда не открыл Microsoft. Если бы Эйнштейн бросил занятия физикой после первой двойки, он бы никогда не стал знаменитым. Если бы Нобель опустил руки после первого неудачного взрыва, никто бы до сих пор не получал награду в престижной премии. Научиться самореализации – значит открыть тайны своего сознания. И на самом деле, это не так сложно, как кажется на первый взгляд. 


Существует много разных способов самомотивации, которые помогут научить, как правильно стремиться к успеху. Желание добиться определенной цели строится как на внешних, так и на внутренних факторах.


Рассмотрим несколько способом эффективного мотивирования собственного разума:


1.     Жизнь не вечна


Когда человек находится на грани жизни и смерти, он начинает переосмысливать некоторые ценности. Те, кто побывал в аварии, или сорвался в высоты, и выжили – имеют совсем другие представления о жизни. И если думать, что момент смерти еще очень далеко, то можно сильно ошибиться, ведь все мы ходим под одним небом и, случится может всякое. Тяга к жизни – вот саамы лучший мотивационный фактор.


2.     Посмотреть в глубину своего я.


Если все же себя мотивировать очень тяжело, можно поискать причину этого. Первая – депрессия. Или состояние, близкое к ней. Ничего не хочется, ничего не надо, и в принципе, все устраивает. Лучший способ – переждать это время и ничего не предпринимать. И второе – закончилась энергия, нет вдохновения. Так может попробовать поискать их. Начать рано вставать, заниматься утренней гимнастикой, правильно питаться, придумать удивительный проект, который заполонит все мысли и заставит работать в поте лица.


3.     Новый опыт


Еще один способ – это получить свежие впечатления. Отправиться в путешествие или заняться новым хобби. Перемена обстановки, отличные эмоции – хороший способ снова завести себя. Психологи даже рекомендуют такую игру. Представить, что вы – турист в своем собственном городе. Новый взгляд на старые вещи очень эффективно действует на сознание, помогая ему раскрыться с новой силой. 


4.     Вдохновение


Где его искать – вопрос сугубо личный. У каждого источник вдохновения свой. Это может быть хорошая музыка, поход в кино или театр, чтение любимой книги.


5.     Молчание


В йоге есть специальное учение о молчании. Согласно ему информация свыше может прийти в моменты релаксации, когда человек погружается в свой внутренний мир, и слышит свое подсознание. Это может стать толчком к действию.


6.     Создание картинки вашей мечты


Для того, что бы достичь цели нужно конкретно ее определить. Нужно поставить себе конкретную задачу. Например, не просто заработать денег, а накопить к следующему году 50 тис. рублей. Не просто купить дом, а нарисовать в подсознании какой именно, сколько там будет комнат, и в какой цвет окрашены обои. Реальная мечта помогает сознанию достичь ее, ведь мозг уже точно знает, что нужно делать.


7.     Опишите подробно, как достичь цели.


Например, ваша мечта – заработать к концу года 50 тис.рублей. Берем листок и записываем шаги. 1. Устроиться на работу с зарплатой 20 тис. в месяц. 2. С каждой зарплаты откладывать 4,5 тис. на депозит. Если следовать шагам, которые вы для себя наметили, то достижение цели покажется не таким уж сложным, и вы легко справитесь с этим.


8.     Убрать лишнее.


Необходимо отказаться от всех целей, которые вас не касаются. Проанализируйте свою жизнь. Как много в ней мы делаем для детей, родителей, друзей. Может мы живем ради них, а не ради себя? Уберите лишнее, то, что не для вас. Например, родители мечтали, что бы вы стали врачом. Но ведь это мечта родителей, а не ваша.


Мотивировать себя не сложно, главное – захотеть это сделать. Наше будущее в наших руках, и только от нас зависит, каким оно будет. С мечтой или без. С успешной карьерой или счастливыми детьми. Вдохновляйтесь, экспериментируйте, и тогда все у вас получится!



Возврат к списку