Как улучшить отношения с любимым человеком?

Мудрые люди говорят: «Если хочешь быть любим – сначала полюби сам». И действительно это так. По закону жизни, все, что бы мы ни делали, возвращается сторицей. Если отношения с любимым человеком разладились, все чаще возникают ссоры и скандалы, нужно обратиться к себе. Понять, какие поступки или действия были совершены поспешно и неправильно, и что можно исправить.

Вопрос разлада отношений пары очень популярный среди исследований психологов. Этому посвящены книги и диссертации. Но существует всего несколько советов, которые помогут не только улучшить, но и сохранить дорогие сердцу отношения.

1.     Нужно чаще узнавать  у второй половинки, что она думает о ваших отношениях. Важно быть предельно откровенными, иначе не будет того доверия, которое необходимо для создания и сохранения любви.

2.     Нельзя путать секс и любовь. Очень часто жгучее половое влечение принимается за настоящее чувство. Это ошибочное мнение, ведь в длительных отношениях секс не должен быть на первом месте. Пройдут года, родятся дети, и половые отношения перейдут на второй план, а человек останется. И может  оказаться, что это совершенно чужой человек.

3.     Важно определить, что действительно для вас важно в отношения, и не стесняться говорить об этом. Многие бояться открыто выразить свои желания, и остаются неудовлетворенными своим партнером. Подумайте, ваш любимый человек не умеет читать мысли, и как он может догадаться, чего вы хотите, если вы молчите об этом.

4.     Вы должны быть единым целым. У каждого из вас есть ценные умения и навыки, которые помогут создать единую команду. Очень хорошая возможность  проявить себя, как единое целое – это решить важную проблему, или отправиться вдвоем в поход. Преодолевая трудности совместно можно очень хорошо укрепить союз.

5.     Нужно научиться уважать недостатки партнера, или попытаться превратить их в преимущества. Например, он не любит, когда его любимая приводит домой подруг, так это хорошо – можно встречаться на нейтральной территории, и никто не будет вас контролировать. Очень важно не пытаться исправить партнера. Это только добавит разногласий и подпортит нервы обоим.

6.     Все проблемы нужно решать сразу. Откладывая их на потом можно накопить столько, что вскоре накроет целая лавина, и тогда мириться будет намного сложнее.

7.     Обо всем можно договориться. В любом случае разговор – это лучший решатель проблем.

8.     Умейте слушать. Слышать и слушать – это разные вещи. Поскольку разговор – это основа крепких отношений, то слух – это инструмент его построения. Никогда не перебивайте и не критикуйте слова партнера.

9.     Работайте над  близостью. Не отталкивайте партнера и не создавайте искусственных преград. Близость никогда просто так не возникает, над ее проявлением нужно работать.

10.  Делитесь планами и мечтами о будущем.  Это не обязательно должна быть свадьба или совместное проживание, что может оттолкнуть партнера на раннем  этапе отношений.  Поговорите об общем отпуске, о пикнике на выходных или планах на ближайший год.

11.  Следите за гигиеной. Неприятный запах еще никого не привлекал.

12.  Секс. Удовлетворение в этом аспекте играет очень большую роль для сохранения отношений.  Не стесняйтесь своих желаний, говорите о них. Если разговор вызывает смятение, можно попробовать намекнуть или посмотреть подходящий фильм. Со временем, стеснение пройдет, а удовольствие останется.

13.  Никогда не засыпайте с негативными эмоциями, нужно избавиться от них как можно быстрее. Для этого нужно переменить обстановку. Сходить в душ, помыть посуду, послушать песню, - что угодно, лишь бы отвлечься.  Можно поплакать, ведь со слезами уходит напряжение. Тогда сон будет спокойным.

14.  Просите прощение. Не бойтесь этого, все совершают ошибки, главное уметь признать их. Кроме того, раскаяние очень благоприятно влияет на того, кого обидели. Если искренне раскаяться и получить прощение, то примирение будет очень бурным.

15.  Можно быть зависимым друг от друга, но не переборщить с этим. Полное подчинение и зависимость делает несчастными обе стороны.

16.  Уважайте и любите себя. Если вы умеете сохранять чувство собственного достоинства, то и к вам будут относиться так же. Тот, кто любит себя, привлекателен для других. Но не стоит быть эгоистами и единоличниками во всем.

17.  Принесите в отношения изюминку.  Начните заниматься тем, чем раньше не интересовался никто из  вас. Например, делать профессиональные фото.

18.  Разделите обязанности для тесного сотрудничества. Например, он покупает продукты, а она готовит. Чем честнее будет распределение, тем крепче останется союз.

19.  Не пренебрегайте здоровьем. Хорошее самочувствие – залог длительных крепких отношений. 

И последний совет, никогда не думайте о том, что вы не пара. Если так считать, то оно так и будет. На будущее нужно смотреть смело и с позитивом. Счастье каждого человека в его руках.